YOGA PRIVATUNDERVISNING I KØBENHAVN & HOVEDSTADSOMRÅDET
Én til én undervisning, der opfylder netop dine behov
Med privat yogaundervisning får du:
Finpudset teknikkerne
Øvelser tilpasset dine behov
Udarbejdet dit eget hjemmeprogram, som du for eksempel kan lave hver morgen inden arbejde
Udarbejdet et specialprogram, hvis kroppen skranter visse steder
Viden om vejrtrækningen
Vejrtrækningsøvelser, som du kan bruge i det daglige
Meditationsundervisning
Undervisning, når det passer dig
Og det hele foregår i dit tempo.
Det kan også være, at I er et par, der ønsker jeres egen yogaunderviser, så tilpasser jeg undervisningen efter begges behov.
Undervisningen kan det være som et fast forløb eller en enkelt time, hvor jeg for eksempel laver dit eget lille hjemmeprogram.
Hvor foregår det?
Yoga privatundervisningen foregår hjemme hos dig eller online. Jeg kører gerne ud til dig, hvis du bor max 30 minutters kørsel fra København. Der pålægges et kørselsgebyr på kun 200 kr. (+ evt. parkering). For mere information, kan jeg kontaktes her.
Ved online yoga privatundervisning vil du cirka 10 minutter før mødet, modtage en mail med et link til Zoom, som du skal klikke på. Det er her vores online undervisning vil foregå. Der vil stå i mailen, hvad du skal gøre.
Inden vi mødes, vil jeg bede dig tjekke at lyd- og lysforholdene er gode, så jeg kan se dig tydeligt. Du skal have kameraet i en højde, så jeg også kan se hele din krop, når du udfører øvelserne.
Del onlineundervisningen med anden yogaelsker
Det er muligt, at dele undervisningen med en anden yogaelsker. I kan stå i samme rum eller hvert jeres. Prisen er den samme uafhængigt om I er 1, 2 eller 3.
Priser
60 min / 1000 kr.
75 min / 1150 kr.
90 min / 1300 kr.
Ønsker du hjemmeundervisning tillægges et kørselsgebyr på 200 kr.