fbpx

Information før undervisning

Læs gerne følgende information ved booking af undervisning.

Yoga – Privatundervisning

Hvis du har booket privatundervisning enten hos dig selv eller hos mig Hørsholm bedes du iføre dig bevægeligt og behageligt tøj.

Læs mere om privatundervisning i yoga her. 

Yoga – Online privatundervisning

Du vil modtage et link 10 minutter før din online undervisning per mail. Det er et link til Zoom, som er her undervisningen vil foregå. Det er ikke nødvendigt at downloade programmet – men jeg kan anbefale det. Det er et godt program. Jeg optager undervisningen, og sender til dig efterfølgende. 

Tjek gerne at lys og placering af skærm og kameravinkel er i orden, så jeg se dig udføre øvelserne fuldt.

Læs mere om online yogaundervisning her. 

Ansigtsyoga – Online privatundervisning

Du vil modtage et link 10 minutter før din online undervisning per mail. Det er et link til Zoom, som er her undervisningen vil foregå. Det er ikke nødvendigt at downloade programmet – men jeg kan anbefale det. Det er et godt program. Jeg optager undervisningen, og sender til dig efterfølgende. 

Sæt dig gerne ved et bord med et spejl, og tjek at lys og placering af skærm og kameravinkel er i orden, så jeg tydeligt kan se dit ansigt, hals og det øverste af overkroppen.

 Læs mere om online ansigtsyogaundervisning her.