ET NATURLIGT ANSIGTSLØFT
En workshop for dig, som har lyst til at give dig selv et naturligt ansigtsløft, fjerne linjer og skabe en flottere hud med ansigtsyoga.
Hvordan du afspænder spændte områder i det øvre ansigt, så rynker og furer udglattes.
Øvelser der træner musklerne i det øvre ansigt og derved giver det et løft.
Akupressur.
Lette og anvendelige råd om ansigtspleje og hudvenlig livsstil.
Viden om vejrtrækningen samt øvelser der fremmer den frie og optimale vejrtrækning, så både din krop, dit sind og din hud vil juble.
Hvad den optimale kropsholdning er. Hvordan du bærer dig selv og dit ansigt smukkest.
Afspændende øvelser for skulder og hals. Er vi spændte i dette område ses det ofte i vores ansigt og på vores holdning.
Mange af øvelserne foregår foran et spejl, som du får udleveret. Vi tager os tid til hver enkelt øvelse, så du lærer den rigtigt og kan fortsætte træningen derhjemme. Den daglig træning – som ikke tager mere end 5-15 minutter- og denne prioritering af dig og den nye kontakt med dit ansigt er den selvomsorg, som du fortjener.
Før workshoppen vil du få materiale med øvelserne tilsendt på mail.
Der er i øjeblikket ikke planlagt nogle workshops. Kalenderen opdateres løbende.
Se mere info og tilmeld dig ved tryk på datoerne herover.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.