fbpx

PRIVAT YOGAUNDERVISNING

Én til én undervisning opfylder netop dine behov. 

Med privat yogaundervisning kan du få:

-finpudset teknikkerne

-øvelser tilpasset dine behov

-udarbejdet dit eget hjemmeprogram, som du for eksempel kan lave hver morgen inden arbejde

-udarbejdet et specialprogram, hvis kroppen skranter visse steder

-viden om vejrtrækningen

-vejrtrækningsøvelser, som du kan bruge i det daglige

-meditationsundervisning

-undervisning når det passer dig

Og det hele foregår i dit tempo.

Det kan også være, at I er et par, der ønsker jeres egen yogaunderviser, så tilpasser jeg undervisningen efter begges behov.

Undervisningen kan det være som et fast forløb eller en enkelt time, hvor jeg for eksempel laver dit eget lille hjemmeprogram.

Priser: 800 kr./60 min, 950 kr./75 min, 1100 kr./90 min.

Jeg kører ud i Nordsjælland og Københavnsområdet og for mere information, kan jeg kontaktes på +45 40 29 22 70 eller lotte@yogandme.dk.

Vrksasana (træet) ved yogalærer Lotte Voetmann